だらだら日記。

prof bkm

ダメだ火曜の時点で既に体力と体調ボロボロなんだけど…_(:3 」∠)_
こんなんで1週間乗り切れる気がしないけど頑張るしかない…!

つか左肩が物凄く痛いんだけど肩こりかこれ。
肩というか、厳密に言うと首筋から肩にかけてというか。
押すとさらに痛いので押さないようにしよう。
うーん何なんだこれ…寝違えたかなぁ。

というか、肩凝りにしろ体調ポンコツにしろ、運動不足で体力落ちてきてるのが原因の一つかなーと。
とはいえただでさえ運動大嫌いなのに年重ねるごとに動くのめんどくさくなってね…(´・ω・`)
まずは椅子に長時間座りっぱなしを何とかしないとな。
時折立ってストレッチするだけでも多少は違うかなーと。

とりあえず明日も頑張りますかね…週末まで長いよ_(:3 」∠)_



24.5.21 22:24 Tue / comment 0


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