話題:ダイエット記録

体重：68.0(+0.1)
体脂肪：35.1%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、プロテイン
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：こんにゃく麺、サラダチキン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟、ピーリング
排便：なし
感想：